Good FoodGood Energy: Artgerecht genieSsen für mehr Power im Alltag. Bilder

Good Food Good Energy: Artgerecht genieSsen für mehr Power im Alltag. Bilder Kennen Sie das auch? Sie haben sich die Zeit für ein Mittagessen genommen und fühlen sich danach kein bisschen erholt, geschweige denn wohl genährt? Dabei kann es so einfach, und vor allem auch genussvoll sein, das Richtige zu essen, dabei auf unverfälschte Lebensmittel zurückzugreifen und mit Schwung und Energie den Alltag zu meistern. Der Trick ist, die natürlichen Vorgänge unseres Körpers zu nutzen und ihm die Nahrung zuzuführen, die ihn nicht be-, sondern entlastet. Und wer sich der Energieräuber im Alltag bewusst ist, nicht nur jener, die man essen kann, dem gelingt es, sich energievoll und mit neuer Inspiration den Dingen zu widmen, die anstehen - sei es im Beruf oder in der Familie. Autor: Daniela Schwarz Wydawnictwo: Hädecke Rok wydania: 2023 Okładka: miękka Liczba stron: 288 Wymiary: 24.0 x 18.5 x 2.2 cm Język: niemiecki ISBN: 9783775008204