Léčivé houby Praktický průvodce

Grzyby lecznicze: praktyczny przewodnik - Christopher Hobbs Poznaj nowe grzyby lecznicze, o których jeszcze nie słyszałeś, a które od wieków stosowane są w Azji i tradycyjnej medycynie chińskiej: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, borowik czy chaga syberyjska, ale także gatunki mniej znane. Czy wiesz, że większość z tych egzotycznie brzmiących „cudów wśród grzybów” czy rośnie także na terenach Czech i Słowacji , podobnie jak naparstnica, gołębie, turzyce czy grzyby? Grzyby są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim korzystne dla naszego zdrowia! Najważniejsze działanie grzybów ma charakter profilaktyczny i leczniczy: leczenie infekcji wirusowych i bakteryjnych, wzmocnienie serca i krążenia, regulacja ciśnienia krwi, pomoc w zaburzeniach metabolicznych i otyłości, pozytywne działanie lecznicze w zaburzeniach nerwowych i poznawczych, rewitalizacja (m.in. z zespołem zmęczenia), nastrojów stabilizacyjnych (np. depresja, stany lękowe) i innych. Odkryj cudowną moc beta-glukanów – substancji immunoaktywnych zawartych w grzybach Grzyby są stosowane jako lekarstwa od tysięcy lat, a ich wartość lecznicza została uznana i udokumentowana szeroko zakrojonymi badaniami naukowymi. Christopher Hobbs, mikolog, fitoterapeuta kliniczny i botanik stojący na czele aktualnych badań, profiluje najskuteczniejsze grzyby lecznicze i opisuje zawarte w nich substancje prozdrowotne i lecznicze. Szczegółowo doradza czytelnikom, na jakie grzyby zwrócić uwagę, na co zwrócić uwagę podczas ich zbierania, identyfikacji, a nawet zakupu gotowych produktów grzybowych oraz jak najlepiej wykorzystać grzyby – czy to w przysmakach kulinarnych, czy w formie domowe ekstrakty i nalewki. Nie jesteś zapalonym zbieraczem grzybów? Nie ma problemu, autor pokaże Ci, jak łatwo możesz samodzielnie uprawiać grzyby i jakie gatunki się do tego nadają. Poznaj kolorowy świat grzybów leczniczych i przy ich pomocy popraw swoje zdrowie Ta książka poruszy serca wszystkich miłośników grzybów – mikologów, lekarzy medycyny alternatywnej i tradycyjnej, naturopatów, zielarzy i terapeutów. Każdy, kto interesuje się swoim zdrowiem, będzie zachwycony wciągającą ekspozycją Christophera Hobbsa i będzie mógł wyruszyć w odkrywczą podróż. Oryginalny tytuł książki: Grzyby Medicina Christophera Hobbsa Liczba stron: 264 Opieka: książka w broszurowej oprawie ISBN: 978-80-7554-410-0 Wydany: 10/2024