Akupressur für korperliche Beschwerden: Schmerzen selbst behandeln und lindern mit praxisnahen Anleitungen und Ernahrungstipps von OMA LING

Akupressur für korperliche Beschwerden: Schmerzen selbst behandeln und lindern mit praxisnahen Anleitungen und Ernahrungstipps von OMA LING Mit Akupressur und TCM-Ernährungstipps gegen Schmerzen und chronische Körperliche Schmerzen von und mit OMA LING (Teil 1: Körper)Entdecken Sie die heilende Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und erfahren Sie, wie Sie mithilfe von Akupressur und gezielten Ernährungstipps körperliche Schmerzen und chronische Beschwerden lindern können. Tauchen Sie ein in die jahrtausendealte Weisheit der TCM und öffnen Sie die Tür zu einem Leben voller Gesundheit und Wohlbefinden.Erfahren Sie die erstaunlichen Vorteile der AkupressurIn diesem Buch lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Hände und Alltagsgegenstände nutzen können, um gezielt Akupunkturpunkte zu stimulieren und körperliche Beschwerden zu lindern. Ob Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Verdauungsprobleme - die kraftvolle Akupressurtechnik bietet Ihnen eine natürliche und effektive Alternative zur Schmerzlinderung.Optimieren Sie Ihre Ernährung für ein gesünderes LebenErfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung nach den Prinzipien der TCM gestalten können, um Ihre Gesundheit zu unterstützen und Beschwerden zu lindern. Entdecken Sie wertvolle Tipps und Rezepte, die auf die Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmt sind. Von der Stärkung Ihres Immunsystems über die Linderung von Verdauungsbeschwerden bis hin zur Förderung eines gesunden Gewichts - die richtige Ernährung kann einen entscheidenden Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden leisten.Lösen Sie sich von körperlichen Schmerzen und chronischen BeschwerdenDieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihre körperlichen Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Tauchen Sie ein in die Geheimnisse der TCM und entdecken Sie, wie Sie mithilfe von Akupressur und Ernährungsumstellungen zu einem schmerzfreien Leben gelangen können.Auf folgende Symptome wird (neben der [...] Autor: Jingling Song, Yihong Wu Wydawnictwo: Klhe Rok wydania: 2023 Okładka: miękka Liczba stron: 240 Wymiary: 21.0 x 15.1 x 1.9 cm Język: niemiecki ISBN: 9783985381104