Bolshaya kniga yoga terapi

Opis książki Tytuł: Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. 2-е изд Autor: Риттинер Р. Język: русский Okładka: мягкая Liczba stron: 304 Wydawnictwo: Изд. Ганга ISBN: 9785906154200 Opis Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогическои медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе. Dodatkowe informacje Książka w języku rosyjskim.