Airfryer Balance - Detox für die Leber: 60 Rezepte für eine gesunde Leber

Airfryer Balance - Detox für die Leber: 60 Rezepte für eine gesunde Leber Lebergesund kochen mit dem Airfryer: Die besten Rezepte gegen FettleberIhre Leber leidet leise? Die Volkskrankheit Fettleber (NAFLD) betrifft Millionen, oft unbemerkt. Doch es gibt eine gute Nachricht: Sie können aktiv etwas tun! Dieses Airfryer-Kochbuch ist Ihr perfekter Partner für eine leberfreundliche Ernährung. Entdecken Sie einfache, schnelle und leckere Gerichte aus dem Airfryer, die Ihre Leber entlasten und die Regeneration unterstützen - ganz ohne komplizierte Zutaten oder stundenlanges Kochen.Essen Sie sich gesund - mit Genuss und ohne Stress!Eine Fettleber entsteht oft durch zu viele Kohlenhydrate und versteckten Zucker. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung gegensteuern. Die Rezepte setzen auf viel Gemüse, Hülsenfrüchte, hochwertige Fette und Proteine. Dank des Airfryers gelingen die Gerichte fettarm, nährstoffschonend und unglaublich aromatisch. Perfekt für die schnelle Alltagsküche!Ihre Vorteile auf einen Blick:Speziell für die Fettleber: Alle Rezepte sind auf eine lebergesunde Ernährung abgestimmt.Schnell & einfach im Airfryer: wenig Aufwand, wenig Fett, maximaler Geschmack. Ideal für den Feierabend.Alltagstaugliche Zutaten: Leckere Gerichte mit Lebensmitteln, die Sie überall bekommen.Gesunder Genuss: Von knackigem Gemüse über saftigen Fisch bis zu proteinre Wydawnictwo: Gräfe und Unzer Rok wydania: 2024 Okładka: miękka Liczba stron: 176 Wymiary: 24.2 x 17.6 x 1.3 cm Język: niemiecki ISBN: 9783758902789